家里养花有什么好处和功效（养花益处真不少，改善居家环境还能灭菌消毒）

养花益处真不少，改善居家环境还能灭菌消毒，你养了几盆？

如今不止是生活在农村的人喜欢养花，就连在忙碌的大城市生活的很多家庭也有养花的习惯。要说在家里种植花草确实不是什么难事，但却能给人们带来实实在在的好处，而且正面的影响是无限延长的，那养花的益处有哪些呢？今天小花就来给大家讲一讲。

第一个好处是可以改善自家的环境，给家里增添绿色的气息。特别是生活在拥挤的城市中，清新的空气更是很多人的追求和向往，而绿色的植物可以帮助吸收空气中的二氧化碳，并且释放出新鲜的养起，在家里摆一盆就相当于放了一个自然的净化器。

除此之外，植株的品种是非常多的，美观的造型可以装点室内的环境，甚至有些花友把植株养在了浴室，不仅可以让盆栽生长得更好，而且改善了浴室的环境。

第二个好处是陶冶自我的情操，现在人们的生活节奏是越来越快，有的时候工作压力一大起来，人也变得心浮气躁的。

而养花这种事情急不得，在养护花卉的过程中也是在养心，可以平静下来享受栽种的乐趣，达到平复心情的效果。同时，如果花卉养得好的话，还能让自己有一种满足的感觉，收获一盆自己养的植株确实是成就感满满了。

第三个好处是能杀菌和清除蚊虫，有一些植株本身是可以散发香气的，比如茉莉花和薄荷草这种，夏天的时候效果更加明显，养在家里可以让蚊虫和有害的菌体不敢靠近。尤其是在厨房里面养一盆薄荷草那是再合适不过了。薄荷草的清新气味不仅让厨房的环境变得更好，而且还可以拿来当调味料，炒菜的时候可以摘一把放进去，不得不说是非常实用了。

第三个好处是有助于睡眠，夜晚的睡眠质量直接关系到第二天的精神状态，对于很多失眠的人来说，在卧室里养一盆可以助眠的盆栽是很不错的，例如薰衣草这种平时很常见的盆栽，它散发出来的气味具有安神的作用，可以帮助人们的心情平复下来，更好地进入睡眠的状态。

小花认为，养花的好处实在是太多了，除了这些养花还能给人们带来方方面面的正能量，没有养过花的朋友也可以尝试一下，在家里种植一盆自己喜欢的植株，让自己的生活变得更加充实和美好。